自2014年浙江卫视《人生第一次》树立里程碑，至湖南卫视《我家那小子》开启综艺市场“素人观察2.0模式”创新，观察类综艺节目在不断占据人类视野的同时，也创造了综艺节目主持人新类型。既是“主持人”，又是“观察员”，还是“评论员”，观察类综艺节目主持人拥有多元性的角色空间和独特的主持模式，同时也面临着发展迭代的困境与挑战。研究对主持人角色进行梳理，探索观察类综艺节目主持突围创新的路径，发掘主持人自我提升助力节目新生的价值。