以健康科普类播客为载体的健康传播，肩负了高技能和高挑战的双重属性——对于注意力难以保持的网络常驻民来说，任务是高挑战的，而收听的门槛又对听众的认知技能提出一定的要求。文章以《大夫有话说》为例分析得出，健康科普类播客兼具科普价值和情绪价值，两者分别对应心流产生的两个维度即高技能和高挑战。通过双重价值的呈现，心流体验促进了健康科普类播客的发展。