基于SSO模型框架,以教师群体为主要研究对象，建构一个以“微信使用过载”为压力源、以“情绪耗竭”为应变、以“工作绩效”为结果的理论模型。意图回答以下问题：1)微信的信息超载是否会影响教师的工作绩效；2)微信上的沟通超载是否会影响教师的工作绩效；3)微信上的社交超载是否会影响教师的工作绩效；4)情绪耗竭是否会在微信过载使用与工作绩效之间发挥中介作用。依托问卷调查法，利用教师群体的相关样本数据，借助SPSS数据分析软件展开实证研究。研究结果将为学校领导层面提升教师群体的幸福感、重视教师群体的心理健康层面提供一定借鉴意义。研究结果表明：信息超载、沟通超载、社交超载均与工作绩效之间存在显著的相关关系；情绪耗竭在社交媒体超载与工作绩效之间存在完全中介效应。