与媒介产生过度连接后形成了众多弊端，一些人开始进行反思并且尝试反连接。豆瓣“反依赖小组”的成员们从理论探讨与生活实际出发，践行反技术依赖行动。文章从“反连接”的角度出发，审视人们在现代媒介生活中对于技术的使用发展状况，对连接与反连接行动提出了新的思考与建议。